Falafel Wrap Harissa Hummus
Producto envasado Frijoles y legumbres
Falafel Wrap Harissa Hummus contiene 192 kcal por 100 g. Serving, 7.5 onz, 213 g (213 g) aporta unas 409 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 165 kcal por 100 g entre 15.901 productos.
100 g aportan el 12% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 192 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 399 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 26,8 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 4,7 g | 17% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Proteínas L | 6,6 g | 13% |
| Vitamina A L | 70,5 µg | 8% |
| Vitamina C L | 5,6 mg | 6% |
| Calcio L | 47 mg | 4% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Potasio L | 131 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,5 g)
- Fibra4,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,3 g)
- Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,4 g)
- Sodio399 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 198 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 192 kcal | 192 kcal |
| Proteínas | 6,6 g | 6,6 g |
| Carbohidratos | 26,8 g | 26,8 g |
| Grasas | 7 g | 7 g |
| Fibra | 4,7 g | 4,7 g |
| Azúcares | 3,3 g | 3,3 g |
| Sodio | 377 mg | 399 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0850198003075
- Ración de la etiqueta
- 7.5 ONZ (213 g)
- Categoría
- mexican-dinner-mixes
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Falafel: chickpeas, water, green onions, cilantro, parsley, garlic, spices, salt. filling: water, chickpeas, tahini (crushed sesame seeds), lemon juice, crushed tomatoes (fresh vine-ripened tomatoes, sea salt, naturally derived citric acid.), extra virgin olive oil, brown sugar, jalapenos, garlic, salt, spices, red pepper, ghost pepper sauce. tortilla: whole wheat flour, water, wheat flour (enriched with reduced iron, niacin, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sunflower oil, salt, leavening (corn starch, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaAjoSaltPollosTomatoAceite de olivaAzúcarHarina de trigoAceite de girasol
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Falafel Wrap Harissa Hummus?
100 g de Falafel Wrap Harissa Hummus tienen 192 kcal. Serving, 7.5 onz, 213 g (213 g): unas 409 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Falafel Wrap Harissa Hummus?
Falafel Wrap Harissa Hummus contiene 6,6 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 7.5 onz, 213 g (213 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Falafel Wrap Harissa Hummus?
Falafel Wrap Harissa Hummus tiene 26,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 3,3 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Falafel Wrap Harissa Hummus?
Falafel Wrap Harissa Hummus contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Falafel Wrap Harissa Hummus?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Falafel Wrap Harissa Hummus?
100 g contienen 399 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 5 de junio de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2510582. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0850198003075. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.