Egg White, Cheese & Spinach Egg Bites, Egg White, Cheese & Spinach
Producto envasado Comidas y Platos FIRST STREET
Egg White, Cheese & Spinach Egg Bites, Egg White, Cheese & Spinach contiene 183 kcal por 100 g. Una ración típica de 3 pieces (115 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 253 kcal por 100 g entre 142 productos.
100 g aportan el 10% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 183 kcal | |
| Grasas totales L | 13,9 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 9,6 g | 48% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 52 mg | 17% |
| Sodio L | 200 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 6,1 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Proteínas L | 7,8 g | 16% |
| Calcio L | 130 mg | 10% |
| Iron L | 0,26 mg | 1% |
| Potasio L | 87 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 69%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 9,7 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1 g)
- Azúcares1,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Grasas13,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 13,7 g)
- Grasas saturadas9,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,4 g)
- Sodio200 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 517 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 3 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- FIRST STREET
- Código de barras
- 0041512162367
- Ración de la etiqueta
- 3 pieces
- Categoría
- Sandwiches de desayuno congelado, Biscuits & Meals
Ingredientes
CUSTARD (EGG WHITES, HEAVY CREAM [PASTEURIZED CREAM], CORN STARCH), FONTINA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), RED BELL PEPPER, SPINACH, ONION, CORN STARCH, SEA SALT, BLACK PEPPER.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2481472. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "EGG WHITE, CHEESE & SPINACH EGG BITES, EGG WHITE, CHEESE & SPINACH". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.