Egg White, Cheese & Spinach Egg Bites, Egg White, Cheese & Spinach
Produit emballé Repas et plats FIRST STREET
Egg White, Cheese & Spinach Egg Bites, Egg White, Cheese & Spinach contient 183 kcal pour 100 g. Une portion type de 3 pieces (115 g) apporte environ 210 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 253 kcal pour 100 g sur 142 produits.
100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 183 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,9 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 9,6 g | 48 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 52 mg | 17 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 6,1 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Protéines L | 7,8 g | 16 % |
| Calcium L | 130 mg | 10 % |
| Fer L | 0,26 mg | 1 % |
| Potassium L | 87 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 13 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,7 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1 g)
- Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Lipides13,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 13,7 g)
- Acides gras saturés9,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,4 g)
- Sodium200 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 517 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 3 IU |
|---|
Détails du produit
- Marque
- FIRST STREET
- Code-barres
- 0041512162367
- Portion indiquée
- 3 pieces
- Catégorie
- Sandwiches, biscuits et repas de petit-déjeuner congelés
Ingrédients
CUSTARD (EGG WHITES, HEAVY CREAM [PASTEURIZED CREAM], CORN STARCH), FONTINA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), RED BELL PEPPER, SPINACH, ONION, CORN STARCH, SEA SALT, BLACK PEPPER.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2481472. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 décembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "EGG WHITE, CHEESE & SPINACH EGG BITES, EGG WHITE, CHEESE & SPINACH". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.