¿Cuántas calorías tiene Dried Shiitake Mushroom?

100 g de Dried Shiitake Mushroom tienen 357 kcal. Serving, 7 g (7 g): unas 25 kcal.

¿Es Dried Shiitake Mushroom rico en proteínas?

Dried Shiitake Mushroom contiene 28,6 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 7 g (7 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dried Shiitake Mushroom?

Dried Shiitake Mushroom tiene 57,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 28,6 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Dried Shiitake Mushroom?

Dried Shiitake Mushroom contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Dried Shiitake Mushroom?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (143% DV), calcio (22% DV) y Vitamina C (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Dried Shiitake Mushroom?

100 g contienen 57 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Dried Shiitake Mushroom

Producto envasado Verduras Misty mountain

Dried Shiitake Mushroom contiene 357 kcal por 100 g. Serving, 7 g (7 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (344 kcal por 100 g).

100 g aportan el 143% del valor diario de iron, el 22% del valor diario de calcio y el 19% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

357kcal por 100 g

28,6 gproteínas

57,1 gcarbohidratos

1,4 ggrasas

25kcal en serving, 7 g (7 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	357 kcal
Grasas totales L	1,4 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	57 mg	2%
Carbohidratos totales L	57,1 g	21%
Fibra alimentaria L	28,6 g	102%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	28,6 g	57%
Vitamina C L	17,1 mg	19%
Calcio L	286 mg	22%
Iron L	25,7 mg	143%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 32%
Carbohidratos 64%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas28,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 10 g)
Fibra28,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 10 g)
Grasas1,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0 g)
Sodio57 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 50 mg)
Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	357 kcal	357 kcal
Proteínas	28,6 g	28,6 g
Carbohidratos	57,1 g	57,1 g
Grasas	1,4 g	1,4 g
Fibra	28,6 g	28,6 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	57 mg	57 mg

Detalles del producto

Marca: Misty mountain
Código de barras: 0797514401149
Cantidad: 14 g/0.49 oz
Ración de la etiqueta: 7 g
Categoría: Ayudantes a cocinar
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mushrooms

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Mycological, oregon porcini mushrooms Mycological	357	28,6 g	42,9 g	0 g
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Whistle-Stop, Fried Green Tomato Batter Mix G.H.C. Products Inc.	353	7,1 g	74,1 g	0 g
Papillotes façon potatoes Sweet Chef	350	8 g	34 g	17 g
Concord foods, mushroom batter, tempura style Concord Foods	345	6,9 g	75,9 g	2,2 g
Onion ring seasoned batter mix Mccormick	345	6,9 g	75,9 g	0 g
Pasilla Peppers El Jalapeno Chili Supply Co	343	14,3 g	57,1 g	14,3 g
Greens Classic Scones GREEN'S	340	7,5 g	55 g	9,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2162374. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0797514401149. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.