DA

Dried Shiitake Mushroom

Emballeret produkt Grøntsager Misty mountain

Dried Shiitake Mushroom indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 7 g (7 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (344 kcal pr. 100 g).

100 g giver 143 % af referenceindtaget for jern, 22 % af referenceindtaget for calcium og 19 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
28,6 gprotein
57,1 gkulhydrat
1,4 gfedt
25kcal i serving, 7 g (7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 57 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 57,1 g 21 %
Kostfibre L 28,6 g 102 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 28,6 g 57 %
C-vitamin L 17,1 mg19 %
Calcium L 286 mg22 %
Jern L 25,7 mg143 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 4 %357kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern143 %Calcium22 %C-vitamin19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 10 g)
  • Kostfibre28,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 10 g)
  • Fedt1,4 gover medianen for grøntsager (median 0 g)
  • Natrium57 mgover medianen for grøntsager (median 50 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 28,6 g28,6 g
Kulhydrat 57,1 g57,1 g
Fedt 1,4 g1,4 g
Kostfibre 28,6 g28,6 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 57 mg57 mg

Produktdetaljer

Mærke
Misty mountain
Stregkode
0797514401149
Mængde
14 g/0.49 oz
Portion på emballagen
7 g
Kategori
Madlavningshjælpere
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mushrooms

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mycological, oregon porcini mushrooms Mycological 357 28,6 g 42,9 g 0 g
Santini, mixed wild mushrooms Santini 361 24,1 g 60,2 g 0 g
Whistle-Stop, Fried Green Tomato Batter Mix G.H.C. Products Inc. 353 7,1 g 74,1 g 0 g
Papillotes façon potatoes Sweet Chef 350 8 g 34 g 17 g
Concord foods, mushroom batter, tempura style Concord Foods 345 6,9 g 75,9 g 2,2 g
Onion ring seasoned batter mix Mccormick 345 6,9 g 75,9 g 0 g
Pasilla Peppers El Jalapeno Chili Supply Co 343 14,3 g 57,1 g 14,3 g
Greens Classic Scones GREEN'S 340 7,5 g 55 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2162374. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0797514401149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dried Shiitake Mushroom?

100 g Dried Shiitake Mushroom har 357 kcal. Serving, 7 g (7 g): ca. 25 kcal.

Indeholder Dried Shiitake Mushroom meget protein?

Dried Shiitake Mushroom indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 7 g (7 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dried Shiitake Mushroom?

Dried Shiitake Mushroom har 57,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 28,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Dried Shiitake Mushroom?

Dried Shiitake Mushroom indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dried Shiitake Mushroom?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (143 % DV), calcium (22 % DV) og c-vitamin (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dried Shiitake Mushroom?

100 g indeholder 57 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.