¿Cuántas calorías tiene Del monte, fresh cut leaf spinach?

100 g de Del monte, fresh cut leaf spinach tienen 26 kcal. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g): unas 30 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Del monte, fresh cut leaf spinach?

Del monte, fresh cut leaf spinach contiene 2,6 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.5 cup, 115 g (115 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 1,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Del monte, fresh cut leaf spinach?

Del monte, fresh cut leaf spinach tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Del monte, fresh cut leaf spinach?

Del monte, fresh cut leaf spinach contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Del monte, fresh cut leaf spinach?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (145% DV), iron (13% DV) y calcio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Del monte, fresh cut leaf spinach?

100 g contienen 270 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 1 de enero de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Del monte, fresh cut leaf spinach

Producto envasado Verduras Del Monte Quality

Del monte, fresh cut leaf spinach contiene 26 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) aporta unas 30 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 37 kcal por 100 g entre 2.751 productos.

100 g aportan el 145% del valor diario de Vitamina A, el 13% del valor diario de iron y el 10% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

26kcal por 100 g

2,6 gproteínas

3,5 gcarbohidratos

0 ggrasas

30kcal en serving, 0.5 cup, 115 g (115 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	26 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	270 mg	12%
Carbohidratos totales L	3,5 g	1%
Fibra alimentaria L	3,5 g	13%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	2,6 g	5%
Vitamina A L	1.304 µg	145%
Vitamina C L	4,2 mg	5%
Calcio L	130 mg	10%
Iron L	2,4 mg	13%
Potasio L	426 mg	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 43%
Carbohidratos 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,4 g)
Fibra3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,7 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,7 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
Sodio270 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 242 mg)
Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	4.350 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	26 kcal	26 kcal
Proteínas	2,6 g	2,6 g
Carbohidratos	3,5 g	3,5 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	3,5 g	3,5 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	270 mg	270 mg

Detalles del producto

Marca: Del Monte Quality
Código de barras: 0024000014904
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (115 g)
Categoría: Verduras en conserva
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Spinach, water, sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Jean nicolas 2210g haricots vert tres fins Jean nicolas	26	1,6 g	3 g	0,2 g
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Menestra de verduras Ybarra	26	1,7 g	3,6 g	0,49 g
Mm Colorado, Live Kraut, Green Chile Mm Local Foods	26	1,8 g	5,3 g	0 g
Diced Portabella Mushrooms PENNSYLVANIA DUTCHMAN	26	3,1 g	3,1 g	0,44 g
Mushroom Stems & Pieces, Mushroom HY-VEE	26	3 g	3 g	0,43 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2027171. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de enero de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0024000014904. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de enero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.