Cruesli Balans Original
Producto envasado Desayuno Cereales Quaker
Cruesli Balans Original contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 26% del valor diario de Thiamin (B1), el 14% del valor diario de magnesio y el 10% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 380 kcal | |
| Grasas totales L | 5,1 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Sodio L | 144 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 69 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 11 g | |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26% |
| Magnesio L | 60 mg | 14% |
| Fósforo L | 129 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 77%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares11 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas5,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio144 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 8710398528353
- Cantidad
- 350g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710398528353. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de junio de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.