Cruesli Balans Original
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Quaker
Cruesli Balans Original contient 380 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 114 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 14 % de la valeur quotidienne en magnésium et 10 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 380 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,1 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 144 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 69 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 11 g | 39 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Magnésium L | 60 mg | 14 % |
| Phosphore L | 129 mg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 77 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres11 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides5,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium144 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Quaker
- Code-barres
- 8710398528353
- Quantité
- 350g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8710398528353. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juin 2023. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.