Couscous
Producto envasado Grainas y Pasta Tous les Palais du Monde
Couscous contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 432 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (154 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 144 kcal | |
| Grasas totales L | 4,9 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Sodio L | 300 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 15,5 g | 6% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 4,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,7 g | 3% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 45%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
- Azúcares4,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,1 g)
- Grasas4,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,7 g)
- Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
- Sodio300 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 310 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Tous les Palais du Monde
- Código de barras
- 3353820009041
- Cantidad
- 300 g
- Ración de la etiqueta
- 300 g
- Categoría
- Couscous preparado
- Envase
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Légumes 45% (carotte, navet, poivron, courgette, _céleri_, oignon, pois chiche), eau, poulet 15% (filet de poulet, amidon de tapioca, dextrose, sel), merguez 15% (viande de bœuf, gras de mouton, épices, plante aromatique, sel, dextrose, _lactose_, colorant : E162, conservateur : E316, E250), huile de tournesol, sel, cumin, poivre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSaltCebollaPollos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3353820009041. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.