Lemon, Mint & Parsley Couscous

Producto envasado Grainas y Pasta NEWGATE

Lemon, Mint & Parsley Couscous contiene 142 kcal por 100 g. Serving, 0.5 bag, 125 g (125 g) aporta unas 178 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (154 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lemon, Mint & Parsley Couscous de NEWGATE, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal por 100 g
4,5 gproteínas
28,4 gcarbohidratos
0,88 ggrasas
178kcal en serving, 0.5 bag, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 142 kcal
Grasas totales L 0,88 g 1%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 488 mg 21%
Carbohidratos totales L 28,4 g 10%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 0,88 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,5 g 9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 81%Grasas: 6%142kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,6 g)
  • Azúcares0,88 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,1 g)
  • Grasas0,88 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,7 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1 g)
  • Sodio488 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 310 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
NEWGATE
Código de barras
4335619182417
Cantidad
100g
Ración de la etiqueta
0.5 bag (125 g)
Categoría
Couscous preparado
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

90% Dried Couscous (Durum Wheat Semolina), Maltodextrin, Flavourings (contain Wheat), Palm Oil, Salt, Dried Onion, Dried Mint, Dried Parsley, Sea Salt, Lemon Juice Powder, Garlic Powder, Sugar, Acid: Citric Acid; Dried Lemon Peel, Ground Black Pepper, Ground Turmeric.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de palmaSaltCebollaAjoAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4335619182417. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "LEMON, MINT & PARSLEY COUSCOUS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lemon, Mint & Parsley Couscous?

100 g de Lemon, Mint & Parsley Couscous tienen 142 kcal. Serving, 0.5 bag, 125 g (125 g): unas 178 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lemon, Mint & Parsley Couscous?

Lemon, Mint & Parsley Couscous contiene 4,5 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 5,6 g en serving, 0.5 bag, 125 g (125 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lemon, Mint & Parsley Couscous?

Lemon, Mint & Parsley Couscous tiene 28,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 0,88 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lemon, Mint & Parsley Couscous?

Lemon, Mint & Parsley Couscous contiene 0,88 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lemon, Mint & Parsley Couscous?

100 g contienen 488 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.