Cookies and Creme Cheerios Protein

Producto envasado Dulces y postres Cheerios

Cookies and Creme Cheerios Protein contiene 405 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 37 g (37 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 54% del valor diario de iron, el 54% del valor diario de Vitamina D y el 31% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cookies and Creme Cheerios Protein de Cheerios, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal por 100 g
21,6 gproteínas
64,9 gcarbohidratos
6,8 ggrasas
150kcal en serving, 1 cup, 37 g (37 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 405 kcal
Grasas totales L 6,8 g 9%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 568 mg 25%
Carbohidratos totales L 64,9 g 24%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 29,7 g
Azúcares añadidos L 29,7 g 59%
Proteínas L 21,6 g 43%
Vitamina A L 10,8 µg1%
Vitamina D L 10,8 µg54%
Folate (B9) L 122 µg31%
Calcio L 351 mg27%
Iron L 9,7 mg54%
Potasio L 324 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 64%Grasas: 15%405kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron54%Vitamina D54%Folate (B9)31%Calcio27%Potasio7%Vitamina A1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra5,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares29,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas6,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio568 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)
Grasa monoinsaturada L2,7 g

Detalles del producto

Marca
Cheerios
Código de barras
00012997
Ración de la etiqueta
1 cup (37 g)
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00012997. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cookies and Creme Cheerios Protein?

100 g de Cookies and Creme Cheerios Protein tienen 405 kcal. Serving, 1 cup, 37 g (37 g): unas 150 kcal.

¿Es Cookies and Creme Cheerios Protein rico en proteínas?

Cookies and Creme Cheerios Protein contiene 21,6 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 1 cup, 37 g (37 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cookies and Creme Cheerios Protein?

Cookies and Creme Cheerios Protein tiene 64,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 29,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cookies and Creme Cheerios Protein?

Cookies and Creme Cheerios Protein contiene 6,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cookies and Creme Cheerios Protein?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (54% DV), Vitamina D (54% DV), Folate (B9) (31% DV) y calcio (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cookies and Creme Cheerios Protein?

100 g contienen 568 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.