Coconut Kefir

Producto envasado Nueces y semillas Coconut Collab

Coconut Kefir contiene 85 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 85 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de calcio, el 17% del valor diario de Vitamina B12 y el 17% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Coconut Kefir de Coconut Collab, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal por 100 g
0,7 gproteínas
4,7 gcarbohidratos
6,7 ggrasas
85kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 85 kcal
Grasas totales L 6,7 g 9%
Grasas saturadas L 6,2 g 31%
Sodio L 0,1 mg 0%
Carbohidratos totales L 4,7 g 2%
Fibra alimentaria L 2,1 g 8%
Azúcares totales L 1,4 g
Proteínas L 0,7 g 1%
Vitamina D L 0,8 µg4%
Vitamina B6 L 0,2 mg12%
Vitamina B12 L 0,4 µg17%
Calcio L 240 mg18%
Potasio L 201 mg4%
Manganese L 0,38 mg17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 23%Grasas: 74%85kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 74%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio18%Vitamina B1217%Manganese17%Vitamina B612%Potasio4%Vitamina D4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares1,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas6,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas6,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio0,1 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,82 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coconut Collab
Código de barras
5060426813818
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060426813818. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Coconut Kefir?

100 g de Coconut Kefir tienen 85 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 85 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Coconut Kefir?

Coconut Kefir contiene 0,7 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,7 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Coconut Kefir?

Coconut Kefir tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Coconut Kefir?

Coconut Kefir contiene 6,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,2 g son saturados (el 31% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Coconut Kefir?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (18% DV), Vitamina B12 (17% DV), manganese (17% DV) y Vitamina B6 (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Coconut Kefir?

100 g contienen 0,1 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.