Coconut crunch made with chia & flaxseed
Producto envasado Aperitivos
Coconut crunch made with chia & flaxseed contiene 526 kcal por 100 g. Serving, 5 pieces, 28 g (28 g) aporta unas 147 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.
100 g aportan el 29% del valor diario de iron, el 14% del valor diario de calcio y el 11% del valor diario de potasio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 526 kcal | |
| Grasas totales L | 38,6 g | 49% |
| Grasas saturadas L | 10,5 g | 53% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 105 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 36,8 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 10,5 g | 38% |
| Azúcares totales L | 21 g | |
| Azúcares añadidos L | 15,8 g | 32% |
| Proteínas L | 15,8 g | 32% |
| Calcio L | 188 mg | 14% |
| Iron L | 5,3 mg | 29% |
| Potasio L | 525 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 26%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,8 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,5 g)
- Fibra10,5 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares21 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
- Grasas38,6 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 20,9 g)
- Grasas saturadas10,5 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Sodio105 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 424 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 536 kcal | 526 kcal |
| Proteínas | 17,9 g | 15,8 g |
| Carbohidratos | 32,1 g | 36,8 g |
| Grasas | 39,3 g | 38,6 g |
| Fibra | 10,7 g | 10,5 g |
| Azúcares | 17,9 g | 21 g |
| Sodio | 143 mg | 105 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0045255148909
- Ración de la etiqueta
- 5 PIECES (28 g)
- Categoría
- Aperitivos
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Peanuts, grated coconut, flaxseed, white sesame seeds, evaporated cane juice, rice syrup (rice, rice malt, water), almonds, cashews, chia seeds, coconut cream (natural coconut cream, xanthan gum, guar gum, carrageenan), honey, sea salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2566313. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0045255148909. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.