¿Cuántas calorías tiene Clam Meat?

100 g de Clam Meat tienen 153 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): unas 130 kcal.

¿Es Clam Meat rico en proteínas?

Clam Meat contiene 25,9 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 22 g en serving, 3 onz, 85 g (85 g). Alrededor del 75% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 15,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Clam Meat?

Clam Meat tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Clam Meat?

Clam Meat contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Clam Meat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (153% DV), Vitamina C (24% DV), Vitamina A (20% DV) y potasio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Clam Meat?

100 g contienen 112 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Clam Meat

Producto envasado Pesca y mariscos Northern Chef

Clam Meat contiene 153 kcal por 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 94 kcal por 100 g entre 1.322 productos.

100 g aportan el 153% del valor diario de iron, el 24% del valor diario de Vitamina C y el 20% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

153kcal por 100 g

25,9 gproteínas

4,7 gcarbohidratos

1,8 ggrasas

130kcal en serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	153 kcal
Grasas totales L	1,8 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	65 mg	22%
Sodio L	112 mg	5%
Carbohidratos totales L	4,7 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	25,9 g	52%
Vitamina A L	176 µg	20%
Vitamina C L	21,2 mg	24%
Calcio L	94 mg	7%
Iron L	27,5 mg	153%
Potasio L	624 mg	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 75%
Carbohidratos 14%
Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas25,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 15,2 g)
Grasas1,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
Sodio112 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 296 mg)
Proteína por 100 kcal16,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	588 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	153 kcal	153 kcal
Proteínas	25,9 g	25,9 g
Carbohidratos	4,7 g	4,7 g
Grasas	1,8 g	1,8 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	112 mg	112 mg

Detalles del producto

Marca: Northern Chef
Código de barras: 0877971002957
Ración de la etiqueta: 3 ONZ (85 g)
Categoría: Marisco congelado
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Precooked clam meat.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2079111. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0877971002957. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.