Chunk light tuna lunch kit

Producto envasado Aperitivos Starkist

Chunk light tuna lunch kit contiene 157 kcal por 100 g. Serving, 4.48 onz, 127 g (127 g) aporta unas 199 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de carbohidratos y 28% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Chunk light tuna lunch kit de Starkist, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal por 100 g
15 gproteínas
12,6 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
199kcal en serving, 4.48 onz, 127 g (127 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 157 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 28 mg 9%
Sodio L 488 mg 21%
Carbohidratos totales L 12,6 g 5%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 3,5 g
Proteínas L 15 g 30%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 31 mg2%
Iron L 1,7 mg9%
Potasio L 197 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 33%Grasas: 28%157kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron9%Potasio4%Calcio2%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares3,5 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas4,7 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas1,6 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio488 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,6 g
Grasa poliinsaturada L1,6 g
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 157 kcal157 kcal
Proteínas 15 g15 g
Carbohidratos 12,6 g12,6 g
Grasas 4,7 g4,7 g
Fibra 1,2 g1,2 g
Azúcares 3,5 g3,5 g
Sodio 496 mg488 mg

Detalles del producto

Marca
Starkist
Código de barras
0080000516923
Ración de la etiqueta
4.48 ONZ (127 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Tuna: light tuna, water, vegetable broth, salt. crackers: enriched wheat flour (iron, niacin, thiamine, riboflavin), palm oil, wheat bran, sugar, leavening agents (ammonium bicarbonate, monocalcium phosphate, sodium bicarbonate), water, invert sugar, malt extract, salt, soy lecithin. reduced calorie mayonnaise: water, soybean oil, modified corn starch, eggs, sugar, salt, citric acid, xanthan gum, acetic acid, sodium benzoate, potassium sorbate, onion powder, vitamin e, garlic powder, edta, mustard oleoresin, beta carotene (color). sweet relish: pickles (cucumbers, salt) high fructose corn syrup, distilled vinegar, xanthan gum, natural & artificial flavors, less than 1/10 of 1% sodium benzoate and potassium sorbate, oleoresin turmeric, fd&c yellow #5, blue #1, and polysorbate 80.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAceite de palmaAzúcarHuevoCebollaAjoVinegar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0080000516923. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de mayo de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2396835. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de febrero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chunk light tuna lunch kit?

100 g de Chunk light tuna lunch kit tienen 157 kcal. Serving, 4.48 onz, 127 g (127 g): unas 199 kcal.

¿Es Chunk light tuna lunch kit rico en proteínas?

Chunk light tuna lunch kit contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 19,1 g en serving, 4.48 onz, 127 g (127 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chunk light tuna lunch kit?

Chunk light tuna lunch kit tiene 12,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 3,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chunk light tuna lunch kit?

Chunk light tuna lunch kit contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chunk light tuna lunch kit?

100 g contienen 488 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 28 de mayo de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.