DA

Chunk light tuna lunch kit

Emballeret produkt Snacks Starkist

Chunk light tuna lunch kit indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 4.48 onz, 127 g (127 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 28 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chunk light tuna lunch kit fra Starkist, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pr. 100 g
15 gprotein
12,6 gkulhydrat
4,7 gfedt
199kcal i serving, 4.48 onz, 127 g (127 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 28 mg 9 %
Natrium L 488 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 12,6 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Jern L 1,7 mg9 %
Kalium L 197 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 28 %157kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt4,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium488 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,6 g
Polyumættet fedt L1,6 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 157 kcal157 kcal
Protein 15 g15 g
Kulhydrat 12,6 g12,6 g
Fedt 4,7 g4,7 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 3,5 g3,5 g
Natrium 496 mg488 mg

Produktdetaljer

Mærke
Starkist
Stregkode
0080000516923
Portion på emballagen
4.48 ONZ (127 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tuna: light tuna, water, vegetable broth, salt. crackers: enriched wheat flour (iron, niacin, thiamine, riboflavin), palm oil, wheat bran, sugar, leavening agents (ammonium bicarbonate, monocalcium phosphate, sodium bicarbonate), water, invert sugar, malt extract, salt, soy lecithin. reduced calorie mayonnaise: water, soybean oil, modified corn starch, eggs, sugar, salt, citric acid, xanthan gum, acetic acid, sodium benzoate, potassium sorbate, onion powder, vitamin e, garlic powder, edta, mustard oleoresin, beta carotene (color). sweet relish: pickles (cucumbers, salt) high fructose corn syrup, distilled vinegar, xanthan gum, natural & artificial flavors, less than 1/10 of 1% sodium benzoate and potassium sorbate, oleoresin turmeric, fd&c yellow #5, blue #1, and polysorbate 80.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltPalmeolieSukkerÆgLøgHvidløgEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thrice As Nice Chips Aldi 157 2,6 g 28,4 g 3,2 g
Snack This! Gemüsesalat mit Kichererbsen und Bulgur Edeka 157 5,1 g 16 g 6,9 g
Chipolatas poulet Delhaize 157 18 g 3,3 g 8 g
Thick Cut Chips Exceptional By ASDA 157 2 g 28 g 3,6 g
Bresaola snack Terrabuona 157 32 g 0 g 3,4 g
grapeful protein bar IGLOO 157 1,6 g 27 g 4,8 g
Big Daddy's, Smoked Chicken Snack Sticks, Original Any River Entertainment Inc. 157 28,6 g 0 g 7,1 g
Relish gourmet kitchen golden ale flavour chips Mccain 157 6,3 g 21,6 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0080000516923. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2022. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2396835. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. februar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chunk light tuna lunch kit?

100 g Chunk light tuna lunch kit har 157 kcal. Serving, 4.48 onz, 127 g (127 g): ca. 199 kcal.

Indeholder Chunk light tuna lunch kit meget protein?

Chunk light tuna lunch kit indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,1 g i serving, 4.48 onz, 127 g (127 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chunk light tuna lunch kit?

Chunk light tuna lunch kit har 12,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chunk light tuna lunch kit?

Chunk light tuna lunch kit indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chunk light tuna lunch kit?

100 g indeholder 488 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. maj 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.