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Chive & Onion Garlic Knots

Producto envasado Verduras Publix

Chive & Onion Garlic Knots contiene 342 kcal por 100 g. Serving, 1 knot, 38 g (38 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

342kcal por 100 g
7,9 gproteínas
44,7 gcarbohidratos
13,2 ggrasas
130kcal en serving, 1 knot, 38 g (38 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 342 kcal
Grasas totales L 13,2 g 17%
Grasas saturadas L 4 g 20%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 526 mg 23%
Carbohidratos totales L 44,7 g 16%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,9 g 16%
Calcio L 26 mg2%
Iron L 2,6 mg15%
Potasio L 79 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 54%Grasas: 36%342kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 54%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Calcio2%Potasio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra2,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas13,2 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio526 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 342 kcal342 kcal
Proteínas 7,9 g7,9 g
Carbohidratos 44,7 g44,7 g
Grasas 13,2 g13,2 g
Fibra 2,6 g2,6 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 526 mg526 mg

Detalles del producto

Marca
Publix
Código de barras
0041415093515
Ración de la etiqueta
1 knot (38 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Green Protein XXL Nutrition 342 76 g 5,6 g 1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2552346. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0041415093515. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de octubre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chive & Onion Garlic Knots?

100 g de Chive & Onion Garlic Knots tienen 342 kcal. Serving, 1 knot, 38 g (38 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chive & Onion Garlic Knots?

Chive & Onion Garlic Knots contiene 7,9 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 knot, 38 g (38 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chive & Onion Garlic Knots?

Chive & Onion Garlic Knots tiene 44,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chive & Onion Garlic Knots?

Chive & Onion Garlic Knots contiene 13,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chive & Onion Garlic Knots?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chive & Onion Garlic Knots?

100 g contienen 526 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 20 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.