Chicken & Broccoli Cheddar Orzo
Producto envasado Poultry Panera Bread
Chicken & Broccoli Cheddar Orzo contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 12 onz, 340 g (340 g) aporta unas 490 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 26% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (150 kcal por 100 g).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 144 kcal | |
| Grasas totales L | 7,7 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 3,8 g | 19% |
| Grasas trans L | 0,29 g | |
| Colesterol L | 44 mg | 15% |
| Sodio L | 318 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 10 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,2 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Proteínas L | 11,8 g | 24% |
| Vitamina A L | 53 µg | 6% |
| Vitamina C L | 6,2 mg | 7% |
| Calcio L | 103 mg | 8% |
| Iron L | 0,32 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 26%
- Grasas 44%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,8 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 9 g)
- Fibra1,2 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 1,1 g)
- Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 1,4 g)
- Grasas7,7 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 5,3 g)
- Grasas saturadas3,8 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 1,4 g)
- Sodio318 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 364 mg)
- Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 144 kcal | 144 kcal |
| Proteínas | 11,8 g | 11,8 g |
| Carbohidratos | 10 g | 10 g |
| Grasas | 7,7 g | 7,7 g |
| Fibra | 1,2 g | 1,2 g |
| Azúcares | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodio | 318 mg | 318 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Panera Bread
- Código de barras
- 0077958562607
- Ración de la etiqueta
- 12 ONZ (340 g)
- Categoría
- Congelados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cooked enriched orzo pasta (water, semolina wheat flour, egg white, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), chicken raised without antibiotics (chicken, water, rice starch, salt), pasteurized process cheddar cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], whey, whey protein concentrate, skim milk, sodium citrate, salt, milkfat, lactic acid, oleoresin paprika [for color], annatto [for color]), light cream, broccoli, pasteurized process cheese spread (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], water, whey, whey protein concentrate, milkfat, skim milk, sodium citrate, lactic acid, salt), contains 2% or less of: corn starch, nonfat dry milk, salt, nisin preparation and spice.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Parmesan Stouffer's | 144 | 7,4 g | 15,9 g | 5,6 g |
| CAJUN-STYLE ALFREDO with SAUSAGE & CHICKEN DEVOUR | 144 | 9,5 g | 12 g | 6,7 g |
| Annie chun's, chicken & cilantro mini wontons Annie Chun's | 145 | 6,6 g | 24,2 g | 2,2 g |
| Family style appetizer, chicken potstickers Innovasian Cuisine Enterprises Inc. | 145 | 8,2 g | 20 g | 8,2 g |
| Teriyaki chicken Bellisio Foods Inc. | 145 | 4 g | 26,9 g | 2,6 g |
| Aska Box Chicken Tikka Masala Spicefield | 145 | 6,6 g | 20 g | 4 g |
| Chicken & vegetable organic potstickers Organics | 146 | 8,3 g | 22,2 g | 3,5 g |
| Chicken & penne al pesto Prozis | 142 | 13 g | 15 g | 3,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2676103. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0077958562607. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.