Batter-Dipped Pollock Fillets
Producto envasado Pesca y mariscos WEGMANS
Batter-Dipped Pollock Fillets contiene 278 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 FILLETS (108 g) aporta unas 300 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 91 kcal por 100 g entre 785 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 278 kcal | |
| Grasas totales L | 16,7 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 23 mg | 8% |
| Sodio L | 472 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 23,2 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Proteínas L | 8,3 g | 17% |
| Calcio L | 43 mg | 3% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Potasio L | 91 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,3 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 15,9 g)
- Fibra0,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares1,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas16,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,3 g)
- Grasas saturadas2,8 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Sodio472 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 310 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 4 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- WEGMANS
- Código de barras
- 07789043307
- Ración de la etiqueta
- 2 FILLETS
- Categoría
- Pescado congelado y mariscos
Ingredientes
POLLOCK, VEGETABLE OIL (CANOLA, COTTONSEED, AND/OR SOYBEAN), ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, MODIFIED CORN STARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH: WHEY, CELLULOSE GUM, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), DEFATTED SOY FLOUR, SALT, NONFAT MILK, SUGAR, YELLOW CORN FLOUR.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2488300. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "BATTER-DIPPED POLLOCK FILLETS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.