Avena Instantánea Tottus
Producto envasado Desayuno Cereales Tottus
Avena Instantánea Tottus contiene 395 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 119 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 42% del valor diario de Thiamin (B1), el 13% del valor diario de iron y el 12% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 395 kcal | |
| Grasas totales L | 0,009 g | 0% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 10.700 mg | 465% |
| Carbohidratos totales L | 68,5 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 14,4 g | 51% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Thiamin (B1) L | 0,5 mg | 42% |
| Iron L | 2,3 mg | 13% |
| Fósforo L | 151 mg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 86%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra14,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas0,009 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Sodio10.700 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Tottus
- Código de barras
- 7808743605611
- Cantidad
- 700g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Avenas
Ingredientes
100% hojuelas de avena. Este producto contiene gluten. RECETA AVENA INSTANTÁNEA CON FRUTAS Porción individual Ingredientes: 3 cucharadas de Avena Instantánea Tottus. 1 taza de leche caliente. 1 cucharadita de pasas. 1/2 plátano en rebanadas. 1 durazno cortado en dados (puede ser en conserva). Preparación: - En un bowl agregar 3 cucharadas de avena y la leche. Revolver y dejar reposar por dos minutos - Luego agregar las pasas y la fruta, endulzar con azúcar o miel a gusto. SERVICIO AL CONSUMIDOR TOTTUS Perú: 01-602 0000 opción 4 Chile: 600 329 2002 opción 4.3 Bolsa Caja Cartón dos Aplastar y disponer por separado
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7808743605611. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.