¿Cuántas calorías tiene Albacore Tuna?

100 g de Albacore Tuna tienen 118 kcal. Serving, 1 can, 142 g (142 g): unas 168 kcal.

¿Es Albacore Tuna rico en proteínas?

Albacore Tuna contiene 24,7 g de proteína por 100 g (el 49% del valor diario de 50 g), o 35,1 g en serving, 1 can, 142 g (142 g). Alrededor del 79% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 23 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Albacore Tuna?

Albacore Tuna tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Albacore Tuna?

Albacore Tuna contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Albacore Tuna?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (35% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Albacore Tuna?

100 g contienen 235 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 6 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Albacore Tuna

Producto envasado Pesca y mariscos Wild Planet

Albacore Tuna contiene 118 kcal por 100 g. Serving, 1 can, 142 g (142 g) aporta unas 168 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de proteínas, con 21% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (125 kcal por 100 g).

100 g aportan el 35% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal por 100 g

24,7 gproteínas

0 gcarbohidratos

2,9 ggrasas

168kcal en serving, 1 can, 142 g (142 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	118 kcal
Grasas totales L	2,9 g	4%
Grasas saturadas L	1,2 g	6%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	24 mg	8%
Sodio L	235 mg	10%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	24,7 g	49%
Vitamina D L	7 µg	35%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0,85 mg	5%
Potasio L	247 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 79%
Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas24,7 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23 g)
Grasas2,9 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4 g)
Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
Sodio235 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
Proteína por 100 kcal20,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	127 kcal	118 kcal
Proteínas	23,2 g	24,7 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	3,5 g	2,9 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	218 mg	235 mg

Detalles del producto

Marca: Wild Planet
Código de barras: 0829696000534
Cantidad: 5 oz (142g)
Ración de la etiqueta: 1 can (142 g)
Categoría: Atún en conserva
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

albacore tuna, sea salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2656870. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0829696000534. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.