ข้าวปลาผัดช่ากระชายขาว - 250 g
Producto envasado Comidas y Platos Ezy go
ข้าวปลาผัดช่ากระชายขาว - 250 g contiene 152 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 380 kcal.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 138 kcal por 100 g entre 398 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 152 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 2 mg | 0,7% |
| Sodio L | 216 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 25,6 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 0,4 g | 1% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Proteínas L | 6,4 g | 13% |
| Calcio L | 8 mg | 0,6% |
| Iron L | 0,29 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 67%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,1 g)
- Fibra0,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,1 g)
- Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,4 g)
- Grasas2,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,6 g)
- Sodio216 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 344 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Ezy go
- Código de barras
- 8851351394063
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 250 g
- Categoría
- Comidas con pescado
- Envase
- Box
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ส่วนประกอบโดยประมาณ ข้าวสวย 65%, ซอสผัดฉ่า (เครื่องปรุงรสต่างๆ, กระชายขาว, พริก, พริกชี้ฟ้าแดง, กระเทียม, ใบโหระพา และใบมะกรูด) 18%, ปลาทอด (ปลาแมงกาเซียส และเเป้ง) 17% สีธรรมชาติ (NS 1000), INS 16 (0) * วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต 25 และไดโซเดียม 5 ไรโบนิวคลีโอไตด์) PP * วัตถุเจือปนอาหาร (INS 450(i), INS 451(i), INS 1420, INS 1442)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Ajo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8851351394063. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de julio de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.