100% Whole Wheat Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Whole wheat
100% Whole Wheat Bread contiene 240 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 75 g (75 g) aporta unas 180 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 61% del valor diario de manganese, el 17% del valor diario de iron y el 14% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 240 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,53 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 44 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 5,3 g | 19% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Proteínas L | 9,3 g | 19% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 60 mg | 14% |
| Potasio L | 233 mg | 5% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Manganese L | 1,4 mg | 61% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra5,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares2,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0,53 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio400 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Grasa poliinsaturada L | 1,3 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Whole wheat
- Código de barras
- 0068721717140
- Cantidad
- 600g
- Ración de la etiqueta
- 2 slices (75 g)
- Categoría
- Pan y productos horneados
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0068721717140. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.