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White Chocolate Flavoured Macadamia Nut

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien CLIF BAR

White Chocolate Flavoured Macadamia Nut enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 68 g (68 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Vitamin E, 43 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 28 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

White Chocolate Flavoured Macadamia Nut von CLIF BAR, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pro 100 g
14,7 gProtein
63,2 gKohlenhydrate
10,3 gFett
270kcal in Serving, 1 bar, 68 g (68 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 10,3 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,2 g 23 %
Ballaststoffe L 7,4 g 26 %
Zucker gesamt L 26,5 g
Zugesetzter Zucker L 54,2 g 108 %
Protein L 14,7 g 29 %
Vitamin E L 9,6 mg64 %
Vitamin B6 L 0,74 mg43 %
Calcium L 73,5 mg6 %
Eisen L 3,7 mg20 %
Magnesium L 118 mg28 %
Phosphor L 184 mg15 %
Kalium L 368 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 23 %397kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E64 %Vitamin B643 %Magnesium28 %Eisen20 %Phosphor15 %Kalium8 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe7,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Zucker26,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
  • Fett10,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium338 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CLIF BAR
Barcode
0722252069139
Portion laut Etikett
1 bar (68 g)
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugars (brown rice syrup*, tapioca syrup*, cane syrup*, cane sugar*), Rolled oats*, Roasted soybeans*, soy rice crisps (soy protein isolate, rice flour, barley malt extract), macadamia nuts, chicory fibre, soy flour*, sunflower and/or soybean oil, natural flavours, salt, cocoa butter, soy flour, tocopherols, soy lecithin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaferSalzKakaobutterReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0722252069139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHITE CHOCOLATE FLAVOURED MACADAMIA NUT". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Chocolate Flavoured Macadamia Nut?

100 g White Chocolate Flavoured Macadamia Nut haben 397 kcal. Serving, 1 bar, 68 g (68 g): etwa 270 kcal.

Ist White Chocolate Flavoured Macadamia Nut proteinreich?

White Chocolate Flavoured Macadamia Nut enthält 14,7 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 bar, 68 g (68 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Chocolate Flavoured Macadamia Nut?

White Chocolate Flavoured Macadamia Nut hat 63,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 26,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White Chocolate Flavoured Macadamia Nut?

White Chocolate Flavoured Macadamia Nut enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Chocolate Flavoured Macadamia Nut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (64 % DV), Vitamin B6 (43 % DV), Magnesium (28 % DV), Eisen (20 % DV) und Phosphor (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Chocolate Flavoured Macadamia Nut?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.