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WheyShake

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Landerfit

WheyShake enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 77 % des Tageswerts für Selen, 76 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 75 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

WheyShake von Landerfit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pro 100 g
60 gProtein
24,3 gKohlenhydrate
6 gFett
156kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,3 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 60 g 120 %
Vitamin A L 675 µg75 %
Vitamin C L 67,5 mg75 %
Vitamin D L 15 µg75 %
Vitamin E L 11,3 mg75 %
Vitamin B6 L 1,3 mg76 %
Folat (B9) L 300 µg75 %
Eisen L 13,5 mg75 %
Zink L 8,3 mg75 %
Selen L 42,5 µg77 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 61 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 14 %390kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen77 %Vitamin B676 %Vitamin A75 %Vitamin C75 %Vitamin D75 %Vitamin E75 %Folat (B9)75 %Eisen75 %Zink75 %

Nährwerteinordnung

  • Protein60 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium298 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Landerfit
Barcode
7898725730103
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7898725730103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat WheyShake?

100 g WheyShake haben 390 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 156 kcal.

Ist WheyShake proteinreich?

WheyShake enthält 60 g Protein pro 100 g (120 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat WheyShake?

WheyShake hat 24,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat WheyShake?

WheyShake enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält WheyShake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (77 % DV), Vitamin B6 (76 % DV), Vitamin A (75 % DV), Vitamin C (75 % DV) und Vitamin D (75 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat WheyShake?

100 g enthalten 298 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.