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Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE

Verpacktes Produkt Snacks PLANTERS

Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE enthält 531 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 32 g (32 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Kupfer, 59 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 43 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE von PLANTERS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
531kcal pro 100 g
18,8 gProtein
40,6 gKohlenhydrate
37,5 gFett
170kcal in Serving, 1 serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 531 kcal
Fett gesamt L 37,5 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 266 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,6 g 15 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 28,1 g
Zugesetzter Zucker L 25 g 50 %
Protein L 18,8 g 38 %
Niacin (B3) L 9,4 mg59 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Magnesium L 125 mg30 %
Kalium L 531 mg11 %
Kupfer L 0,63 mg69 %
Mangan L 1 mg43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 59 %531kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer69 %Niacin (B3)59 %Mangan43 %Magnesium30 %Eisen17 %Kalium11 %Calcium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,2 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker28,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett37,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium266 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 531 kcal531 kcal
Protein 18,8 g18,8 g
Kohlenhydrate 40,6 g40,6 g
Fett 37,5 g37,5 g
Ballaststoffe 6,3 g6,2 g
Zucker 28,1 g28,1 g
Natrium 266 mg266 mg

Produktdetails

Marke
PLANTERS
Barcode
0029000021112
Menge
6oz
Portion laut Etikett
1 serving (32 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts, almonds, peanut butter candy pieces (sugar, hydrogenated palm kernel oil, partially defatted peanuts, skim milk, artificial color [includes yellow 5 lake], gum arabic, corn syrup, soy lecithin, salt, confectioner's glaze [carnauba wax, lac-resin]), chocolate candy covered peanuts (milk chocolate [sugar, cocoa butter, chocolate, milk, soy lecithin - an emulsifier, vanillin - an artificial flavor], peanuts, sugar, artificial color [includes blue 2 lake, yellow 6 lake, yellow 5 lake, red 40 lake], corn syrup, gum arabic, confectioner's glaze [carnauba wax, beeswax, lac-resin], peanut oil), sugar, honey, corn syrup, sea salt, cocoa (processed with alkali), fructose, peanut oil, natural flavor, corn starch, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussMandelZuckerHonigSalzMilchKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2266117. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0029000021112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE?

100 g Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE haben 531 kcal. Serving, 1 serving, 32 g (32 g): etwa 170 kcal.

Ist Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE proteinreich?

Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 serving, 32 g (32 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE?

Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE hat 40,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 28,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE?

Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE enthält 37,5 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (69 % DV), Niacin (B3) (59 % DV), Mangan (43 % DV), Magnesium (30 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Trail mix PEANUT BUTTER CHOCOLATE?

100 g enthalten 266 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.