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Toasted Flake Coconut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Coral Bay

Toasted Flake Coconut enthält 600 kcal pro 100 g. Serving, 1 tbsp, 15 g (15 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Toasted Flake Coconut von Coral Bay, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal pro 100 g
0 gProtein
46,7 gKohlenhydrate
46,7 gFett
90kcal in Serving, 1 tbsp, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 600 kcal
Fett gesamt L 46,7 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 40 g 200 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 233 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,7 g 17 %
Ballaststoffe L 13,3 g 48 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Zugesetzter Zucker L 33,3 g 67 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 367 mg8 %
Iodin L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 31 %Fett: 69 %600kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Calcium2 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Niacin (B3)0 %Eisen0 %Iodin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe13,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett46,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren40 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium233 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 600 kcal600 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 46,7 g46,7 g
Fett 46,7 g46,7 g
Ballaststoffe 13,3 g13,3 g
Zucker 33,3 g33,3 g
Natrium 233 mg233 mg

Produktdetails

Marke
Coral Bay
Barcode
0041367133727
Menge
15 g
Portion laut Etikett
1 tbsp (15 g)
Kategorie
Nüsse und Samen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

DESICCATED COCONUT (CONTAINS SULFITES), SUGAR, DEXTROSE AND SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041367133727. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2673636. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Toasted Flake Coconut?

100 g Toasted Flake Coconut haben 600 kcal. Serving, 1 tbsp, 15 g (15 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Toasted Flake Coconut?

Toasted Flake Coconut enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 tbsp, 15 g (15 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toasted Flake Coconut?

Toasted Flake Coconut hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,3 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Toasted Flake Coconut?

Toasted Flake Coconut enthält 46,7 g Fett pro 100 g, davon 40 g gesättigt (200 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Toasted Flake Coconut?

100 g enthalten 233 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.