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Sweetened cereal with apple & cinnamon

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's

Sweetened cereal with apple & cinnamon enthält 379 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 29 g (29 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 108 % des Tageswerts für Niacin (B3), 86 % des Tageswerts für Eisen und 57 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sweetened cereal with apple & cinnamon von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pro 100 g
6,9 gProtein
86,2 gKohlenhydrate
3,5 gFett
110kcal in Serving, 1 cup, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 379 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 517 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 86,2 g 31 %
Ballaststoffe L 10,3 g 37 %
Zucker gesamt L 34,5 g
Zugesetzter Zucker L 15,9 g 32 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 517 µg57 %
Vitamin C L 51,7 mg57 %
Niacin (B3) L 17,2 mg108 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 15,5 mg86 %
Kalium L 155 mg3 %
Zink L 5,2 mg47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 85 %Fett: 8 %379kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 85 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)108 %Eisen86 %Vitamin A57 %Vitamin C57 %Zink47 %Kalium3 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe10,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker34,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium517 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
0038000391323
Portion laut Etikett
1 cup (29 g)
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn flour blend (whole grain yellow corn flour, degerminated yellow corn flour), sugar, wheat flour, whole grain oat flour, modified food starch, contains 2% or less of vegetable oil (hydrogenated coconut, soybean and/or cottonseed, canola), cat fiber, salt, soluble corn fiber, degerminated yellow corn flour, apple juice concentrate, modified corn starch, dried apples, cornstarch, cinnamon, natural flavor, yellow 6, baking soda, turmeric extract color, red 40, blue 1, bht vitamins and minerals: vitamin c (sodium ascorbate and ascorbic acid), niacinamide, reduced iron, zinc oxide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin a palmitate, vitamin b1 (thiamin hydrochloride), folic acid, vitamin b12, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlHaferSalzApfelZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0038000391323. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweetened cereal with apple & cinnamon?

100 g Sweetened cereal with apple & cinnamon haben 379 kcal. Serving, 1 cup, 29 g (29 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Sweetened cereal with apple & cinnamon?

Sweetened cereal with apple & cinnamon enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 cup, 29 g (29 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweetened cereal with apple & cinnamon?

Sweetened cereal with apple & cinnamon hat 86,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,3 g Ballaststoffe und 34,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sweetened cereal with apple & cinnamon?

Sweetened cereal with apple & cinnamon enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sweetened cereal with apple & cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (108 % DV), Eisen (86 % DV), Vitamin A (57 % DV), Vitamin C (57 % DV) und Zink (47 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sweetened cereal with apple & cinnamon?

100 g enthalten 517 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.