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Sweet Dinner Potato Rolls

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Martin's

Sweet Dinner Potato Rolls enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 35 g (35 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Folat (B9), 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 18 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Sweet Dinner Potato Rolls von Martin's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pro 100 g
11,4 gProtein
45,7 gKohlenhydrate
2,9 gFett
90kcal in Serving, 1 roll, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 257 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 257 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,7 g 17 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Zugesetzter Zucker L 11,4 g 23 %
Protein L 11,4 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22 %
Niacin (B3) L 2,9 mg18 %
Folat (B9) L 97 µg24 %
Calcium L 154 mg12 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 157 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 10 %257kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Folat (B9)24 %Riboflavin (B2)22 %Niacin (B3)18 %Eisen16 %Calcium12 %Kalium3 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker14,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium257 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 209 kcal257 kcal
Protein 11,4 g11,4 g
Kohlenhydrate 45,7 g45,7 g
Fett 2,9 g2,9 g
Ballaststoffe 2,9 g2,9 g
Zucker 14,3 g14,3 g
Natrium 257 mg257 mg

Produktdetails

Marke
Martin's
Barcode
0075185000138
Menge
15 oz
Portion laut Etikett
1 roll (35 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

unbleached enriched wheat flour, nonfat milk, sugar, reconstituted potatoes, wheat gluten, cane sugar syrup, sunflower oil, contains 2 percent or less of the following: butter, dough conditioners, monoglycerides, diglycerides, monocalcium phosphate, cultured wheat flour, calcium propionate, guar gum, ascorbic acid, datem, calcium sulfate, enzymes, turmeric color, annatto color, sesame seeds

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlMilchZuckerKartoffelSonnenblumenölButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2641597. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075185000138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Dinner Potato Rolls?

100 g Sweet Dinner Potato Rolls haben 257 kcal. Serving, 1 roll, 35 g (35 g): etwa 90 kcal.

Ist Sweet Dinner Potato Rolls proteinreich?

Sweet Dinner Potato Rolls enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 roll, 35 g (35 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet Dinner Potato Rolls?

Sweet Dinner Potato Rolls hat 45,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sweet Dinner Potato Rolls?

Sweet Dinner Potato Rolls enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sweet Dinner Potato Rolls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (24 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV), Niacin (B3) (18 % DV), Eisen (16 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sweet Dinner Potato Rolls?

100 g enthalten 257 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.