DE

Sonoma 100% stone ground wheat bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Raley's

Sonoma 100% stone ground wheat bread enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 1.166.667 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 23 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sonoma 100% stone ground wheat bread von Raley's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal pro 100 g
11,6 gProtein
46,5 gKohlenhydrate
3,5 gFett
110kcal in Serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 256 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 496 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,5 g 17 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 7 g
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 14.000 mg1.166.667 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 3,7 mg23 %
Folat (B9) L 18,6 µg5 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,5 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 12 %256kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)1.166.667 %Niacin (B3)23 %Eisen14 %Riboflavin (B2)12 %Folat (B9)5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium496 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,2 g

Produktdetails

Marke
Raley's
Barcode
0046567006635
Portion laut Etikett
1 slice (43 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Flatbread Pixza Margherita Panera Bread 256 12 g 26,4 g 11,2 g
Hotdog bread rolls Woolworths 256 8,2 g 54 g 2,2 g
Hot Dog Enriched Rolls MARKET BASKET 256 7 g 46,5 g 4,7 g
Tortillas De Verde Naturissimo 256 5,6 g 20 g 16,7 g
Classic Dinner Rolls 365 256 9,3 g 48,8 g 2,3 g
Coconut Shoots Mushroom Bun Y&Y 256 10,1 g 4,3 g 21,6 g
Blueberry bagels County Market 256 9,6 g 65 g 1,2 g
Hot Dog Buns Smart Way 256 7,7 g 53,8 g 2,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0046567006635. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sonoma 100% stone ground wheat bread?

100 g Sonoma 100% stone ground wheat bread haben 256 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): etwa 110 kcal.

Ist Sonoma 100% stone ground wheat bread proteinreich?

Sonoma 100% stone ground wheat bread enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 slice, 43 g (43 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sonoma 100% stone ground wheat bread?

Sonoma 100% stone ground wheat bread hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sonoma 100% stone ground wheat bread?

Sonoma 100% stone ground wheat bread enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sonoma 100% stone ground wheat bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (1.166.667 % DV), Niacin (B3) (23 % DV), Eisen (14 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sonoma 100% stone ground wheat bread?

100 g enthalten 496 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juni 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.