Wie viele Kalorien hat Shrimp spring rolls?

100 g Shrimp spring rolls haben 463 kcal. Serving, 1.5 ONZ, 42.75 g (42,8 g): etwa 198 kcal.

Ist Shrimp spring rolls proteinreich?

Shrimp spring rolls enthält 23,4 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1.5 ONZ, 42.75 g (42,8 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shrimp spring rolls?

Shrimp spring rolls hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Shrimp spring rolls?

Shrimp spring rolls enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Shrimp spring rolls?

100 g enthalten 550 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Shrimp spring rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Yankee Trader Seafood

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Shrimp spring rolls enthält 463 kcal pro 100 g. Serving, 1.5 ONZ, 42.75 g (42,8 g) liefert etwa 198 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 219 kcal pro 100 g über 178 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

463kcal pro 100 g

23,4 gProtein

21 gKohlenhydrate

7 gFett

198kcal in Serving, 1.5 ONZ, 42.75 g (42,8 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	463 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	12 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	58 mg	19 %
Natrium L	550 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23,4 g	47 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	94 mg	7 %
Eisen L	1,7 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
Zucker2,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
Fett7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,5 g)
Natrium550 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 484 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	218 kcal	463 kcal
Protein	11,7 g	23,4 g
Kohlenhydrate	28,1 g	21 g
Fett	5,8 g	7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	2,3 g	2,3 g
Natrium	218 mg	550 mg

Produktdetails

Marke: Yankee Trader Seafood
Barcode: 0691715828913
Portion laut Etikett: 1.5 ONZ (42.75 g)
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filling: shrimp (shrimp meat with salt added), baking cheese (pasteurized cultured milk and cream, palm oil, salt, stabilizers [xanthan, locust bean, guar gums]), special cheese blend [cheese whey, parmesan [made from cows milk] hard grating cheese, rennet, salt], red peppers, corn, onions, scallions, cilantro, balck pepper, kosher salt, cayenne pepper. spring roll wrapper: wheat flour, water, salt, soybean oil and egg.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Ei Rahm Palmöl Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Breaded Cheese Curds Hyvee	433	20 g	20 g	30 g
Muffins saveur vanille et pépites de chocolat ARIZONA	427	5,4 g	53 g	21 g
Pasta frolla Righi	424	5,8 g	59 g	18 g
Muffins chocolat noisette Alsa	400	6,6 g	40 g	23 g
Cinnamon Rolls Sister Schubert's	393	5,4 g	62,5 g	14,3 g
Medium Fiesta Chicken Roll Ups, Medium Farm rich	337	12 g	29,4 g	19,6 g
Jalapeno Cheddar Kolaches Sausage Rolls, Jalapeno Cheddar Double b foods	333	12,3 g	31,6 g	17,5 g
Breaded italian sausage & cheese ravioli Louisa	333	11,1 g	30,9 g	18,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0691715828913. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2622780. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.