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Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Phasey

Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax enthält 579 kcal pro 100 g. Serving, 2.0 tbsp, 19.0 g (19 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

579kcal pro 100 g
26,3 gProtein
26,3 gKohlenhydrate
47,4 gFett
110kcal in Serving, 2.0 tbsp, 19.0 g (19 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 579 kcal
Fett gesamt L 47,4 g 61 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,3 g 26 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 26,3 g 10 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 26,3 g 53 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 211 mg16 %
Eisen L 7,9 mg44 %
Kalium L 52,6 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 67 %579kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen44 %Calcium16 %Kalium1 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Fett47,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Phasey
Barcode
0728614445443
Portion laut Etikett
2.0 tbsp (19.0 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0728614445443. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax?

100 g Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax haben 579 kcal. Serving, 2.0 tbsp, 19.0 g (19 g): etwa 110 kcal.

Ist Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax proteinreich?

Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2.0 tbsp, 19.0 g (19 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax?

Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax hat 26,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax?

Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax enthält 47,4 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (44 % DV) und Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.