DA

Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax

Emballeret produkt Nødder og frø Phasey

Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax indeholder 579 kcal pr. 100 g. Serving, 2.0 tbsp, 19.0 g (19 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

579kcal pr. 100 g
26,3 gprotein
26,3 gkulhydrat
47,4 gfedt
110kcal i serving, 2.0 tbsp, 19.0 g (19 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 579 kcal
Fedt i alt L 47,4 g 61 %
Mættet fedt L 5,3 g 26 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 26,3 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 26,3 g 53 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 211 mg16 %
Jern L 7,9 mg44 %
Kalium L 52,6 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 67 %579kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern44 %Calcium16 %Kalium1 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Fedt47,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt5,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Phasey
Stregkode
0728614445443
Portion på emballagen
2.0 tbsp (19.0 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut cashew bar Simple Truth 579 17,5 g 29,8 g 43,9 g
Seaweed Crunch With Nuts Odeha 579 21,1 g 31,6 g 36,8 g
Seaweed Crunch With Nuts Odeha 579 21,1 g 31,6 g 36,8 g
Seaweed Crunch With Nuts Odeha 579 21,1 g 31,6 g 36,8 g
Seaweed Crunch With Nuts Odeha 579 21,1 g 31,6 g 36,8 g
The Nut Collection Marks & Spencer 579 7,4 g 47,9 g 39,3 g
Pumpkin seeds Organiclarder 579 35,5 g 2,7 g 46,3 g
Pumpkin seeds Organic larder 579 35,5 g 2,7 g 46,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0728614445443. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax?

100 g Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax har 579 kcal. Serving, 2.0 tbsp, 19.0 g (19 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax meget protein?

Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax indeholder 26,3 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 2.0 tbsp, 19.0 g (19 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax?

Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax har 26,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax?

Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax indeholder 47,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seed Cycle Blend Phase 1+2 Pepita Flax?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (44 % DV) og calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.