Wie viele Kalorien hat Rice Pops?

100 g Rice Pops haben 380 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 114 kcal.

Wie viel Protein hat Rice Pops?

Rice Pops enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Pops?

Rice Pops hat 85,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Pops?

Rice Pops enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rice Pops?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (436 % DV), Thiamin (B1) (92 % DV), Vitamin B6 (82 % DV), Folat (B9) (50 % DV) und Vitamin B12 (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rice Pops?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice Pops

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Golden Bridge

Rice Pops enthält 380 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 114 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 436 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 92 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 82 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

380kcal pro 100 g

7 gProtein

85,6 gKohlenhydrate

0,8 gFett

114kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	380 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	85,6 g	31 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	7 g	14 %
Vitamin D L	1,7 µg	8 %
Thiamin (B1) L	1,1 mg	92 %
Riboflavin (B2) L	5,7 mg	436 %
Vitamin B6 L	1,4 mg	82 %
Folat (B9) L	200 µg	50 %
Vitamin B12 L	1 µg	42 %
Eisen L	7 mg	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett0,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium280 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Golden Bridge
Barcode: 4061463016478
Portion laut Etikett: 1 portion (30 g)
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oriental Instant Noodles Wai Wai	380	8 g	86 g	0 g
Choch Caramel Aussie Oat Bars Carman's	380	9 g	51,3 g	12,3 g
wholegrain flakes Uncle Tobys	380	9,1 g	73,6 g	1,3 g
Instant porridge OATS White Wings	380	12,5 g	56,4 g	8,9 g
Lanzhou Noodles JML	380	8 g	68 g	9 g
Protein Multigrain Hoops Choco Golden Bridge	380	24,3 g	57 g	3,7 g
Oath Clear Whey Protein Island Mango Oath Nutrition	380	76 g	7,6 g	1,9 g
Instant Oats Chocolat Praliné Prozis	380	12 g	58 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061463016478. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.