Pulled Pork Mac & Cheese Bowl

Verpacktes Produkt Milch und Eier Marie Callender's

Pulled Pork Mac & Cheese Bowl enthält 131 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 312 g (312 g) liefert etwa 409 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 317 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Pulled Pork Mac & Cheese Bowl von Marie Callender's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pro 100 g
6,1 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
4,2 gFett
409kcal in Serving, 1 meal, 312 g (312 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 131 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 6,1 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,6 mg0,7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 45 mg3 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Kalium L 141 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 29 %131kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Calcium3 %Kalium3 %Vitamin C0,7 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Zucker4,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Fett4,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
  • Natrium353 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 131 kcal131 kcal
Protein 6,1 g6,1 g
Kohlenhydrate 16,7 g16,7 g
Fett 4,2 g4,2 g
Ballaststoffe 0,64 g0,6 g
Zucker 4,5 g4,5 g
Natrium 353 mg353 mg

Produktdetails

Marke
Marie Callender's
Barcode
0021131000219
Portion laut Etikett
1 meal (312 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked enriched pasta (water, enriched pasta [durum wheat semolina, niacin, iron {ferrous sulfate}, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid]), cheese sauce (water, cheddar club cheese [pasteurized cultured milk, salt, enzymes, annatto], maltodextrin, soybean oil, butter [cream, salt], enzyme modified cheese [cheddar and colby cheese {pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes}, water, lactic acid, yeast extract, sodium citrate, sodium phosphate, salt, enzymes], whey, nonfat dry milk, modified corn starch, salt, disodium phosphate, xanthan gum, annatto, guar gum, citric acid), cooked seasoned braised pork (pork, flavoring, salt), bbq sauce (water, tomato paste, brown sugar, apple cider vinegar, onions, molasses, contains 2% or less of: garlic, modified corn starch, salt, dijon mustard [water, vinegar, mustard seed, salt, white wine, fruit pectin, citric acid, tartaric acid, sugar, spice], spices, rochester sauce [distilled vinegar, corn syrup, water, salt, garlic powder, spices, tamarind, flavor], canola oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ButterSalzTomatenZuckerEssigZwiebelnRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2778741. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021131000219. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pulled Pork Mac & Cheese Bowl?

100 g Pulled Pork Mac & Cheese Bowl haben 131 kcal. Serving, 1 meal, 312 g (312 g): etwa 409 kcal.

Wie viel Protein hat Pulled Pork Mac & Cheese Bowl?

Pulled Pork Mac & Cheese Bowl enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 meal, 312 g (312 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pulled Pork Mac & Cheese Bowl?

Pulled Pork Mac & Cheese Bowl hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pulled Pork Mac & Cheese Bowl?

Pulled Pork Mac & Cheese Bowl enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pulled Pork Mac & Cheese Bowl?

100 g enthalten 353 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.