Wie viele Kalorien hat Premium Potato Sandwich Rolls?

100 g Premium Potato Sandwich Rolls haben 264 kcal. Serving, 53 g, 53 g (53 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Potato Sandwich Rolls?

Premium Potato Sandwich Rolls enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 53 g, 53 g (53 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Potato Sandwich Rolls?

Premium Potato Sandwich Rolls hat 52,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Premium Potato Sandwich Rolls?

Premium Potato Sandwich Rolls enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium Potato Sandwich Rolls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (333 % DV), Riboflavin (B2) (197 % DV), Niacin (B3) (19 % DV), Eisen (15 % DV) und Folat (B9) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Premium Potato Sandwich Rolls?

100 g enthalten 499 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Premium Potato Sandwich Rolls

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Harris Teeter

Premium Potato Sandwich Rolls enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 53 g, 53 g (53 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 333 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 197 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 19 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

264kcal pro 100 g

7,6 gProtein

52,8 gKohlenhydrate

1,9 gFett

140kcal in Serving, 53 g, 53 g (53 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	264 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	499 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	52,8 g	19 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	7,6 g
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	4 mg	333 %
Riboflavin (B2) L	2,6 mg	197 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Folat (B9) L	53 µg	13 %
Calcium L	113 mg	9 %
Eisen L	2,7 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker7,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett1,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium499 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,94 g

Produktdetails

Marke: Harris Teeter
Barcode: 0072036900326
Portion laut Etikett: 53 g (53 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, high fructose corn syrup, yeast, potato flour, soybean oil, wheat gluten, salt, mono and diglycerides, corn flour, calcium propionate (preservative), calcium sulfate, grain vinegar, datem, spice & coloring, citric acid, soy lecithin, natural & artificial flavor, potassium iodate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Kartoffel Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
While Wheat Hamburger Buns Village Hearth	264	11,3 g	47,2 g	3,8 g
Potato hamburger rolls Shoprite	264	9,4 g	52,8 g	3,8 g
Pizza chevre miel SDB Traiteur	264	12 g	26 g	12 g
Le Burger Classic Harrys	264	10 g	48 g	3 g
Sandwich Rolls Schmidt Old Tyme Gameday	264	7,6 g	50,9 g	2,8 g
Bavarian Style Pretzel Hamburger Buns Market side	264	7,7 g	47,3 g	3,9 g
Aunt Hatties Restaurant Hamburger Buns Aunt Hatties	264	8,3 g	48,6 g	4,2 g
Pizza Al Salame (Senza Lattosio) Schär	264	9,6 g	28 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0072036900326. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.