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Plant Protein Powder Red Raspberry

Verpacktes Produkt Obst Macro mike

Plant Protein Powder Red Raspberry enthält 349 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 400 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 297 % des Tageswerts für Vitamin C und 278 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

349kcal pro 100 g
80 gProtein
7,3 gKohlenhydrate
0 gFett
52kcal in Serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 349 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,3 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,67 g
Protein L 80 g 160 %
Vitamin C L 267 mg297 %
Thiamin (B1) L 3,3 mg278 %
Riboflavin (B2) L 3,3 mg256 %
Pantothensäure (B5) L 20 mg400 %
Calcium L 279 mg21 %
Eisen L 12 mg67 %
Magnesium L 32,7 mg8 %
Kalium L 287 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 92 %Kohlenhydrate: 8 %349kcal / 100 g
  • Protein 92 %
  • Kohlenhydrate 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)400 %Vitamin C297 %Thiamin (B1)278 %Riboflavin (B2)256 %Eisen67 %Calcium21 %Magnesium8 %Kalium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein80 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Zucker0,67 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium720 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal22,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Macro mike
Barcode
0757953905554
Portion laut Etikett
1 portion (15 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0757953905554. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant Protein Powder Red Raspberry?

100 g Plant Protein Powder Red Raspberry haben 349 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 52 kcal.

Ist Plant Protein Powder Red Raspberry proteinreich?

Plant Protein Powder Red Raspberry enthält 80 g Protein pro 100 g (160 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 92 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Protein Powder Red Raspberry?

Plant Protein Powder Red Raspberry hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Protein Powder Red Raspberry?

Plant Protein Powder Red Raspberry enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plant Protein Powder Red Raspberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (400 % DV), Vitamin C (297 % DV), Thiamin (B1) (278 % DV), Riboflavin (B2) (256 % DV) und Eisen (67 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plant Protein Powder Red Raspberry?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.