DE

Peanut butter performance energy bar

Verpacktes Produkt Snacks Powerbar

Peanut butter performance energy bar enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 65 g (65 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 28.833 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 20.118 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 45 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

354kcal pro 100 g
15,4 gProtein
67,7 gKohlenhydrate
6,2 gFett
230kcal in Serving, 1 BAR, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,77 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,7 g 25 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 40 g
Protein L 15,4 g 31 %
Vitamin A L 92,4 µg10 %
Vitamin C L 3,7 mg4 %
Thiamin (B1) L 346 mg28.833 %
Riboflavin (B2) L 262 mg20.118 %
Vitamin B6 L 0,77 mg45 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 2,8 mg15 %
Kalium L 215 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 14 %354kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)28.833 %Riboflavin (B2)20.118 %Vitamin B645 %Eisen15 %Vitamin A10 %Kalium5 %Vitamin C4 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker40 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett6,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,77 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium308 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L308 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 354 kcal354 kcal
Protein 15,4 g15,4 g
Kohlenhydrate 67,7 g67,7 g
Fett 6,2 g6,2 g
Ballaststoffe 3,1 g3,1 g
Zucker 40 g40 g
Natrium 308 mg308 mg

Produktdetails

Marke
Powerbar
Barcode
0097421050806
Portion laut Etikett
1 BAR (65 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cane invert syrup, oat bran, soy protein isolate, maltodextrin, rice crisps (rice flour, rice bran, rosemary extract), peanut butter (peanuts, salt), fructose, brown rice flour, dextrose, partially defatted peanut flour, glycerin, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferReisErdnussSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic Fruit Snacks Banana Blast, Strawberry Smash, Very Very Cherry, Perfectly Peach YumEarth 354 0 g 80,8 g 0 g
Crostata melograno e quinoa Landolfi 354 7,5 g 64 g 6,9 g
Baked Crunchy Crispy Reds Apple Chips Bare Snacks 354 2,1 g 93,8 g 0 g
Banana Snack with Chilli Seasoning Eat Desi 354 3,7 g 66,9 g 8 g
Cheesy Pretzel Bites Albert Heijn 354 9 g 31 g 21 g
fruttelle life 354 4,8 g 72 g 4,4 g
Pcc, mango slices Pcc 354 0 g 86 g 3,5 g
Papaya Spears Pcc 354 0 g 86 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2110044. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0097421050806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut butter performance energy bar?

100 g Peanut butter performance energy bar haben 354 kcal. Serving, 1 BAR, 65 g (65 g): etwa 230 kcal.

Ist Peanut butter performance energy bar proteinreich?

Peanut butter performance energy bar enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 BAR, 65 g (65 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut butter performance energy bar?

Peanut butter performance energy bar hat 67,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 40 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut butter performance energy bar?

Peanut butter performance energy bar enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 0,77 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut butter performance energy bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (28.833 % DV), Riboflavin (B2) (20.118 % DV), Vitamin B6 (45 % DV), Eisen (15 % DV) und Vitamin A (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut butter performance energy bar?

100 g enthalten 308 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.