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Pasta & sauce mix

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Weis Quality

Pasta & sauce mix enthält 390 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 PACKAGE, ABOUT 1 CUP PREPARED, 59 g (59 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 42 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 33 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

390kcal pro 100 g
13,6 gProtein
72,9 gKohlenhydrate
3,4 gFett
230kcal in Serving, 0.5 PACKAGE, ABOUT 1 CUP PREPARED, 59 g (59 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 390 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8 mg 3 %
Natrium L 1.320 mg 57 %
Kohlenhydrate gesamt L 72,9 g 27 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Protein L 13,6 g 27 %
Vitamin A L 50,7 µg6 %
Vitamin C L 8,1 mg9 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,43 mg33 %
Niacin (B3) L 6,8 mg42 %
Folat (B9) L 60 µg15 %
Calcium L 34 mg3 %
Eisen L 3,1 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 8 %390kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Niacin (B3)42 %Riboflavin (B2)33 %Eisen17 %Folat (B9)15 %Vitamin C9 %Vitamin A6 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Zucker3,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Natrium1.320 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L169 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 390 kcal390 kcal
Protein 13,6 g13,6 g
Kohlenhydrate 72,9 g72,9 g
Fett 3,4 g3,4 g
Ballaststoffe 3,4 g3,4 g
Zucker 3,4 g3,4 g
Natrium 1.322 mg1.320 mg

Produktdetails

Marke
Weis Quality
Barcode
0041497287246
Portion laut Etikett
0.5 PACKAGE, ABOUT 1 CUP PREPARED (59 g)
Kategorie
Nudelgerichte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched pasta (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), corn syrup solids, salt, contains less than 2% of: hydrolyzed vegetable protein (corn), onion powder, cornstarch, broccoli*, garlic powder, chicken fat, chicken*, sodium citrate, red bell peppers*, herbs and spices, monosodium glutamate, disodium inosinate and disodium guanylate, autolyzed yeast extract, parsley*, lactose, natural flavor, turmeric (for color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZwiebelnKnoblauchHefeWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1851188. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041497287246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta & sauce mix?

100 g Pasta & sauce mix haben 390 kcal. Serving, 0.5 PACKAGE, ABOUT 1 CUP PREPARED, 59 g (59 g): etwa 230 kcal.

Ist Pasta & sauce mix proteinreich?

Pasta & sauce mix enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 0.5 PACKAGE, ABOUT 1 CUP PREPARED, 59 g (59 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pasta & sauce mix?

Pasta & sauce mix hat 72,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pasta & sauce mix?

Pasta & sauce mix enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pasta & sauce mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Niacin (B3) (42 % DV), Riboflavin (B2) (33 % DV), Eisen (17 % DV) und Folat (B9) (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pasta & sauce mix?

100 g enthalten 1.320 mg Natrium, 57 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.