Wie viele Kalorien hat Palmier?

100 g Palmier haben 607 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Palmier?

Palmier enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Palmier?

Palmier hat 39,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Palmier?

Palmier enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Palmier?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (187 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Calcium (82 % DV), Niacin (B3) (67 % DV) und Zink (49 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Palmier?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Palmier

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Casa Del Pan

Palmier enthält 607 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 2.162 Produkte liegt.

100 g liefern 187 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 82 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

607kcal pro 100 g

3,6 gProtein

39,3 gKohlenhydrate

50 gFett

170kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	607 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,3 g	72 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	168 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,3 g	14 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	321 µg	36 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	2,4 mg	187 %
Niacin (B3) L	10,7 mg	67 %
Calcium L	1.070 mg	82 %
Eisen L	5,1 mg	29 %
Zink L	5,4 mg	49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium168 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,59 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	1.070 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	607 kcal	607 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kohlenhydrate	39,3 g	39,3 g
Fett	50 g	50 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	3,6 g	3,6 g
Natrium	168 mg	168 mg

Produktdetails

Marke: La Casa Del Pan
Barcode: 0852032003043
Portion laut Etikett: 1 ONZ (28 g)
Kategorie: Feingebäck
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, thiamin, mononitrate, riboflavin, folic acid) partially hydrogenated, soybean cottonseed oil, water, soybean oil, salt, monocalcium, phosphate and sugar.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Paleo Torte Buckleberry Foods	607	3,6 g	39,3 g	50 g
Crena di mandorle Lidl	605	8 g	41,3 g	44,7 g
Cheese Puffs Aldi	577	12 g	42 g	40 g
Bärentatzen Witte Spezialitäten	573	8 g	36 g	42 g
Nürnberger Haselnuss-Kipferl Wicklein	572	9,1 g	45,5 g	38,4 g
Sfogliatine zuccherate Asolo Dolce	572	7 g	53 g	37 g
Pizza Choco Le Comptoir de Mathilde	571	8,6 g	30 g	44 g
Triangolo Miotto Dolciaria	570	6 g	58 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1891826. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0852032003043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.