Wie viele Kalorien hat Organic protein bar?

100 g Organic protein bar haben 438 kcal. Serving, 1 BAR, 48 g (48 g): etwa 210 kcal.

Ist Organic protein bar proteinreich?

Organic protein bar enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 BAR, 48 g (48 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic protein bar?

Organic protein bar hat 47,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 27,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic protein bar?

Organic protein bar enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic protein bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (31 % DV), Magnesium (20 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic protein bar?

100 g enthalten 83 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic protein bar

Verpacktes Produkt Snacks Hipsquare

Organic protein bar enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 48 g (48 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 381 kcal pro 100 g über 4.229 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Eisen, 20 % des Tageswerts für Magnesium und 17 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

438kcal pro 100 g

25 gProtein

47,9 gKohlenhydrate

18,8 gFett

210kcal in Serving, 1 BAR, 48 g (48 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	438 kcal
Fett gesamt L	18,8 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,5 g	63 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	83 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,9 g	17 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	27,1 g
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,5 mg	3 %
Calcium L	83 mg	6 %
Eisen L	5,6 mg	31 %
Magnesium L	83 mg	20 %
Phosphor L	208 mg	17 %
Kalium L	333 mg	7 %
Zink L	0,63 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe4,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
Zucker27,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
Fett18,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Natrium83 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	438 kcal	438 kcal
Protein	25 g	25 g
Kohlenhydrate	47,9 g	47,9 g
Fett	18,8 g	18,8 g
Ballaststoffe	4,2 g	4,2 g
Zucker	27,1 g	27,1 g
Natrium	83 mg	83 mg

Produktdetails

Marke: Hipsquare
Barcode: 0858236003018
Portion laut Etikett: 1 BAR (48 g)
Kategorie: Proteinriegel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic coconut nectar, organic whole grain brown rice protein, organic dark chocolate (organic cocoa liquor, organic dried cane syrup, organic cocoa butter), organic coconut oil, organic oats, organic cocoa liquor, organic brown rice crisps (organic brown rice, organic brown rice syrup, sea salt), sunflower lecithin, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kokosöl Hafer Salz Kakaobutter Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Low Carb Snack Balls Chocolate Coated Hazelnut Tom & Luke	438	9,4 g	18,1 g	32,5 g
Barre protéine Optimum Nutrion	438	31 g	32 g	22 g
Kellogg's SPK ProMini CranberryPump Kellogg's	438	19 g	54 g	15 g
Veggie Ciak +Watt	438	25 g	42 g	19 g
Organic protein bar Hipsquare	438	25 g	47,9 g	18,8 g
Organic protein bar chocolate coated Squarebar	438	25 g	47,9 g	18,8 g
Organic protein bar Hipsquare	438	25 g	47,9 g	18,8 g
Organic protein bar chocolate coated Hipsquare	438	25 g	47,9 g	18,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1880981. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0858236003018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.