Wie viele Kalorien hat Organic Original Protein Smoothie Mix, Original?

100 g Organic Original Protein Smoothie Mix, Original haben 406 kcal. Serving, 4 Tbsp, 32 g (32 g): etwa 130 kcal.

Ist Organic Original Protein Smoothie Mix, Original proteinreich?

Organic Original Protein Smoothie Mix, Original enthält 43,8 g Protein pro 100 g (88 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 4 Tbsp, 32 g (32 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Original Protein Smoothie Mix, Original?

Organic Original Protein Smoothie Mix, Original hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,6 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Original Protein Smoothie Mix, Original?

Organic Original Protein Smoothie Mix, Original enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Original Protein Smoothie Mix, Original?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (624 % DV), Magnesium (179 % DV), Zink (171 % DV), Eisen (142 % DV) und Selen (140 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Original Protein Smoothie Mix, Original?

100 g enthalten 62 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Original Protein Smoothie Mix, Original

Verpacktes Produkt Getränke

Organic Original Protein Smoothie Mix, Original enthält 406 kcal pro 100 g. Serving, 4 Tbsp, 32 g (32 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 624 % des Tageswerts für Kupfer, 179 % des Tageswerts für Magnesium und 171 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

406kcal pro 100 g

43,8 gProtein

25 gKohlenhydrate

10,9 gFett

130kcal in Serving, 4 Tbsp, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	406 kcal
Fett gesamt L	10,9 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	62 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	15,6 g	56 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Protein L	43,8 g	88 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Calcium L	375 mg	29 %
Eisen L	25,6 mg	142 %
Magnesium L	750 mg	179 %
Phosphor L	1.090 mg	87 %
Kalium L	1.220 mg	26 %
Zink L	18,8 mg	171 %
Kupfer L	5,6 mg	624 %
Selen L	77 µg	140 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 47 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein43,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Ballaststoffe15,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Zucker3,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 52,2 g)
Fett10,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,09 g)
Natrium62 mgunter dem Median für Getränke (Median 250 mg)
Protein pro 100 kcal10,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	130 kcal	406 kcal
Protein	14 g	43,8 g
Kohlenhydrate	8 g	25 g
Fett	3,5 g	10,9 g
Ballaststoffe	5 g	15,6 g
Zucker	1 g	3,1 g
Natrium	19,8 mg	62 mg

Produktdetails

Barcode: 0770934092203
Menge: 4 Tbsp
Portion laut Etikett: 4 Tbsp (32 g)
Kategorie: Getränkepulver

Zutaten

Organic Hemp Protein Powder, Organic Alfalfa Grass Powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Via ready brew pumpkin spice single serve packets Starbucks	406	15,6 g	71,9 g	9,4 g
Peach flavoured drink crystals Best Buy	405	0 g	100 g	0 g
Cherry Flavoured Drink Crystals Best Buy	405	0 g	100 g	0 g
Strawberry Flavoured Drink Crystals Best Buy	405	0 g	100 g	0 g
Fruit Punch Flavoured Drink Crystals Best Buy	405	0 g	100 g	0 g
Ovaltine Malt Beverage Mix Ovaltine	407	6,7 g	70 g	10 g
Safe style drink mix cappuccino Hills Bros.	407	7,4 g	77,8 g	11,1 g
Hills bro cappuccino double mocha Hills Bros.	407	7,4 g	77,8 g	11,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1045821. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Mai 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0770934092203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.