Wie viele Kalorien hat Nucare Protein Shake?

100 g Nucare Protein Shake haben 55 kcal. Serving, 245 g (245 g): etwa 135 kcal.

Ist Nucare Protein Shake proteinreich?

Nucare Protein Shake enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 245 g (245 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nucare Protein Shake?

Nucare Protein Shake hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nucare Protein Shake?

Nucare Protein Shake enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nucare Protein Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nucare Protein Shake?

100 g enthalten 102 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nucare Protein Shake

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nucare

Nucare Protein Shake enthält 55 kcal pro 100 g. Serving, 245 g (245 g) liefert etwa 135 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

10,2 gProtein

1,2 gKohlenhydrate

1 gFett

135kcal in Serving, 245 g (245 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	3,3 mg	1 %
Natrium L	102 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,2 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	10,2 g	20 %
Vitamin A L	57,1 µg	6 %
Vitamin C L	8,2 mg	9 %
Vitamin D L	4,1 µg	20 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	32,7 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,1 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 75 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium102 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal18,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nucare
Barcode: 8809345610842
Portion laut Etikett: 245 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Diced Beetroot Chef	55	1,4 g	9,7 g	0,1 g
Filets de morue Odyssée	55	12,6 g	0,5 g	0,5 g
Piim Alma	55	3,2 g	4,8 g	2,5 g
Galletas rellenas pícrica Diana	55	1 g	2,9 g	2,3 g
Lindahls Pro+ Nestlé	55	8,7 g	3,4 g	0,07 g
Nature à la noix de coco Alpro	55	3,9 g	2,4 g	2,9 g
Lacto Free Sødmælk øko Arla	55	3,3 g	2,6 g	3,5 g
LES RECOLTES BIO Gourde Pommes 4x90g Dès 6 mois Blédina	55	0,2 g	12,4 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809345610842. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.