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Milo Gao Kosong

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nestle

Milo Gao Kosong enthält 412 kcal pro 100 g. Serving, 1 sac, 33 g (33 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 140 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 139 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 125 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

412kcal pro 100 g
15,2 gProtein
61,2 gKohlenhydrate
10,9 gFett
136kcal in Serving, 1 sac, 33 g (33 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 412 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,1 g 30 %
Cholesterin L 9,1 mg 3 %
Natrium L 179 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,2 g 22 %
Ballaststoffe L 5,2 g 18 %
Zucker gesamt L 32,4 g
Zugesetzter Zucker L 16,7 g 33 %
Protein L 15,2 g 30 %
Vitamin C L 60 mg67 %
Vitamin D L 6,7 µg33 %
Riboflavin (B2) L 1,8 mg140 %
Vitamin B6 L 2,1 mg125 %
Vitamin B12 L 3,3 µg139 %
Calcium L 668 mg51 %
Eisen L 17 mg94 %
Phosphor L 712 mg57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 24 %412kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)140 %Vitamin B12139 %Vitamin B6125 %Eisen94 %Vitamin C67 %Phosphor57 %Calcium51 %Vitamin D33 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker32,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett10,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium179 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestle
Barcode
8888082168885
Portion laut Etikett
1 sac (33 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8888082168885. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milo Gao Kosong?

100 g Milo Gao Kosong haben 412 kcal. Serving, 1 sac, 33 g (33 g): etwa 136 kcal.

Ist Milo Gao Kosong proteinreich?

Milo Gao Kosong enthält 15,2 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 sac, 33 g (33 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milo Gao Kosong?

Milo Gao Kosong hat 61,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 32,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milo Gao Kosong?

Milo Gao Kosong enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milo Gao Kosong?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (140 % DV), Vitamin B12 (139 % DV), Vitamin B6 (125 % DV), Eisen (94 % DV) und Vitamin C (67 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milo Gao Kosong?

100 g enthalten 179 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.