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Meal – Vaniljdrömmar

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tyngre

Meal – Vaniljdrömmar enthält 368 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 109 % des Tageswerts für Zink, 93 % des Tageswerts für Vitamin C und 93 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

368kcal pro 100 g
38 gProtein
26 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 368 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,5 g 38 %
Natrium L 362 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 26 g 9 %
Ballaststoffe L 7,2 g 26 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Protein L 38 g 76 %
Vitamin A L 816 µg91 %
Vitamin C L 84 mg93 %
Vitamin D L 5,5 µg28 %
Vitamin E L 14 mg93 %
Vitamin K L 71 µg59 %
Calcium L 852 mg66 %
Magnesium L 355 mg85 %
Zink L 12 mg109 %
Mangan L 2 mg87 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 43 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 28 %368kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink109 %Vitamin C93 %Vitamin E93 %Vitamin A91 %Mangan87 %Magnesium85 %Calcium66 %Vitamin K59 %Vitamin D28 %

Nährwerteinordnung

  • Protein38 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe7,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker4,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium362 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tyngre
Barcode
7340001805222
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7340001805222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meal – Vaniljdrömmar?

100 g Meal – Vaniljdrömmar haben 368 kcal.

Ist Meal – Vaniljdrömmar proteinreich?

Meal – Vaniljdrömmar enthält 38 g Protein pro 100 g (76 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meal – Vaniljdrömmar?

Meal – Vaniljdrömmar hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meal – Vaniljdrömmar?

Meal – Vaniljdrömmar enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meal – Vaniljdrömmar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (109 % DV), Vitamin C (93 % DV), Vitamin E (93 % DV), Vitamin A (91 % DV) und Mangan (87 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Meal – Vaniljdrömmar?

100 g enthalten 362 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.