Low-Carb Nuts
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Delta
Low-Carb Nuts enthält 704 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 197 kcal.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 442 kcal pro 100 g über 9.921 Produkte liegt.
100 g liefern 91 % des Tageswerts für Vitamin E, 44 % des Tageswerts für Magnesium und 32 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 704 kcal | |
| Fett gesamt L | 66,8 g | 86 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,4 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 6,4 g | 23 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 17,1 g | 34 % |
| Vitamin E L | 13,6 mg | 91 % |
| Folat (B9) L | 50 µg | 13 % |
| Calcium L | 136 mg | 10 % |
| Eisen L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 186 mg | 44 % |
| Phosphor L | 404 mg | 32 % |
| Kalium L | 439 mg | 9 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 84 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Ballaststoffe6,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Fett66,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (1)
| Omega-3-fettsäuren L | 4,6 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Delta
- Barcode
- 4945329118608
- Portion laut Etikett
- 1 portion (28 g)
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Low-Carb Nuts?
100 g Low-Carb Nuts haben 704 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 197 kcal.
Ist Low-Carb Nuts proteinreich?
Low-Carb Nuts enthält 17,1 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Low-Carb Nuts?
Low-Carb Nuts hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Low-Carb Nuts?
Low-Carb Nuts enthält 66,8 g Fett pro 100 g.
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Low-Carb Nuts?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (91 % DV), Magnesium (44 % DV), Phosphor (32 % DV), Zink (23 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4945329118608. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.