콘푸로스트
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kellogg
콘푸로스트 enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 116 kcal.
Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 93 % des Tageswerts für Vitamin C, 90 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 387 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,3 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 450 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 89 g | 32 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 31,7 g | |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 583 µg | 65 % |
| Vitamin C L | 83,3 mg | 93 % |
| Vitamin D L | 8,3 µg | 42 % |
| Vitamin E L | 9,2 mg | 61 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,2 mg | 90 % |
| Vitamin B6 L | 1,3 mg | 75 % |
| Folat (B9) L | 333 µg | 83 % |
| Eisen L | 4 mg | 22 % |
| Zink L | 2,8 mg | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 92 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker31,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium450 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Kellogg
- Barcode
- 8801083001425
- Portion laut Etikett
- 1 portion (30 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 콘푸로스트?
100 g 콘푸로스트 haben 387 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 116 kcal.
Wie viel Protein hat 콘푸로스트?
콘푸로스트 enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 콘푸로스트?
콘푸로스트 hat 89 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 31,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 콘푸로스트?
콘푸로스트 enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 콘푸로스트?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (93 % DV), Riboflavin (B2) (90 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (83 % DV) und Vitamin B6 (75 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat 콘푸로스트?
100 g enthalten 450 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8801083001425. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.