Jalapeño cheddar pasta dish

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Chickapea

Jalapeño cheddar pasta dish enthält 366 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 71 g (71 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 29 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jalapeño cheddar pasta dish von Chickapea, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pro 100 g
21,1 gProtein
62 gKohlenhydrate
2,1 gFett
260kcal in Serving, 1 serving, 71 g (71 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 366 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 465 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 7 g
Protein L 21,1 g 42 %
Vitamin E L 0,42 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,35 mg29 %
Riboflavin (B2) L 0,28 mg22 %
Vitamin B12 L 0,7 µg29 %
Calcium L 70,4 mg5 %
Eisen L 4,9 mg27 %
Magnesium L 98,6 mg23 %
Kalium L 1.056 mg22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 5 %366kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)29 %Vitamin B1229 %Eisen27 %Magnesium23 %Kalium22 %Riboflavin (B2)22 %Calcium5 %Vitamin E3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett2,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium465 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chickapea
Barcode
0628451868668
Portion laut Etikett
1 serving (71 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pasta Integrale Decò 366 14 g 71 g 1,5 g
Plain Noodles Sun Brand 366 12,1 g 76,9 g 1,1 g
Noodle Fit Fried Udon Nongshim 366 2,8 g 78,9 g 5,6 g
Mexican Rice Bowl Rollin Greens 366 22,5 g 63,4 g 3,5 g
Wok-Noodles Alb-Gold 366 14 g 70 g 2,6 g
Penne Millet Pasta Troovy 366 15 g 68 g 3,5 g
Rice Flour Heera 366 8,8 g 78,2 g 1,8 g
Natco Ground Rice Natco 366 5,9 g 80,1 g 1,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628451868668. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jalapeño cheddar pasta dish?

100 g Jalapeño cheddar pasta dish haben 366 kcal. Serving, 1 serving, 71 g (71 g): etwa 260 kcal.

Ist Jalapeño cheddar pasta dish proteinreich?

Jalapeño cheddar pasta dish enthält 21,1 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 serving, 71 g (71 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jalapeño cheddar pasta dish?

Jalapeño cheddar pasta dish hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jalapeño cheddar pasta dish?

Jalapeño cheddar pasta dish enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Jalapeño cheddar pasta dish?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (29 % DV), Vitamin B12 (29 % DV), Eisen (27 % DV), Magnesium (23 % DV) und Kalium (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Jalapeño cheddar pasta dish?

100 g enthalten 465 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.