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Hilo protein berryfit

Verpacktes Produkt Obst Hilo

Hilo protein berryfit enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 190 ml (190 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 158 % des Tageswerts für Vitamin E, 39 % des Tageswerts für Vitamin D und 16 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hilo protein berryfit von Hilo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pro 100 g
6,3 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
1,1 gFett
120kcal in Serving, 190 ml (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 63,2 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,79 g 4 %
Natrium L 57,9 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 94,7 µg11 %
Vitamin C L 14,2 mg16 %
Vitamin D L 7,9 µg39 %
Vitamin E L 23,7 mg158 %
Vitamin B6 L 0,21 mg12 %
Folat (B9) L 63,2 µg16 %
Vitamin B12 L 0,37 µg15 %
Calcium L 182 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 15 %63kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E158 %Vitamin D39 %Folat (B9)16 %Vitamin C16 %Vitamin B1215 %Calcium14 %Vitamin B612 %Vitamin A11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Fett1,1 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,79 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium57,9 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hilo
Barcode
0749921031266
Portion laut Etikett
190 ml
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0749921031266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hilo protein berryfit?

100 g Hilo protein berryfit haben 63 kcal. Serving, 190 ml (190 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Hilo protein berryfit?

Hilo protein berryfit enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 190 ml (190 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hilo protein berryfit?

Hilo protein berryfit hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hilo protein berryfit?

Hilo protein berryfit enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,79 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hilo protein berryfit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (158 % DV), Vitamin D (39 % DV), Folat (B9) (16 % DV), Vitamin C (16 % DV) und Vitamin B12 (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hilo protein berryfit?

100 g enthalten 57,9 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.