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Giant, bagel, peppermint & chocolate

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ahold

Giant, bagel, peppermint & chocolate enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAGEL, 95 g (95 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen, 26 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

263kcal pro 100 g
9,5 gProtein
52,6 gKohlenhydrate
1,6 gFett
250kcal in Serving, 1 BAGEL, 95 g (95 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 263 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,53 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 474 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,6 g 19 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 7,4 g
Zugesetzter Zucker L 4,9 g 10 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 15,8 mg18 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,27 mg21 %
Niacin (B3) L 4,2 mg26 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Calcium L 158 mg12 %
Eisen L 4,7 mg26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 5 %263kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen26 %Niacin (B3)26 %Riboflavin (B2)21 %Vitamin C18 %Calcium12 %Vitamin A0 %Thiamin (B1)0 %Folat (B9)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker7,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,53 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium474 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 263 kcal263 kcal
Protein 9,5 g9,5 g
Kohlenhydrate 52,6 g52,6 g
Fett 1,6 g1,6 g
Ballaststoffe 2,1 g2,1 g
Zucker 7,4 g7,4 g
Natrium 474 mg474 mg

Produktdetails

Marke
Ahold
Barcode
0688267159183
Portion laut Etikett
1 BAGEL (95 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbromated unbleached enriched wheat flour (malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, sugar, wheat, gluten, cocoa (processed with alkali), salt, yeast, calcium propionate (to retard spoilage), monoglycerides, guar gum, cinnamon, dextrose, wheat starch, cornstarch, enzymes, natural and artificial flavor, soybean oil, fructose, ascorbic acid and citric acid (antioxidants), xanthan gum, yellow cornmeal, titanium dioxide, canola oil, red 40 lake.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzHefeZimtRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2009124. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0688267159183. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Giant, bagel, peppermint & chocolate?

100 g Giant, bagel, peppermint & chocolate haben 263 kcal. Serving, 1 BAGEL, 95 g (95 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Giant, bagel, peppermint & chocolate?

Giant, bagel, peppermint & chocolate enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 BAGEL, 95 g (95 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Giant, bagel, peppermint & chocolate?

Giant, bagel, peppermint & chocolate hat 52,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 7,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Giant, bagel, peppermint & chocolate?

Giant, bagel, peppermint & chocolate enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,53 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Giant, bagel, peppermint & chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV), Niacin (B3) (26 % DV), Riboflavin (B2) (21 % DV), Vitamin C (18 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Giant, bagel, peppermint & chocolate?

100 g enthalten 474 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.